ケトジェニックダイエット5週間!7.1キロ減量で終了を迎える
どうも、きむ( @kimu_news)です。 ケトジェニックダイエットを始めて5週間が経ちましたが、このダイエットを終了することにしました。その理由は「痛風」です。こいつが治らない限り全力で筋トレをすることができませんし…
2019.07.15 きむ
どうも、きむ( @kimu_news)です。 ケトジェニックダイエットを始めて5週間が経ちましたが、このダイエットを終了することにしました。その理由は「痛風」です。こいつが治らない限り全力で筋トレをすることができませんし…
2019.07.08 きむ
どうも、きむ( @kimu_news)です。 ケトジェニックダイエットで痩せられる体質になった代償として痛風になってしまった私ですが、それでもダイエットを続けています。謎にダイエットを楽しんでいますし、結果が出ているので…
2019.07.02 きむ
どうも、きむ( @kimu_news)です。 ケトジェニックダイエットを始めて3週間が経ちました。肉肉しい生活を送っているわけですが、肉好きの私でも野菜が欲しくなってきました。肉が嫌いになったわけではありませんが、フレッ…
2019.07.01 きむ
どうも、きむ( @kimu_news)です。 ケトジェニックダイエットで順調に減量できている矢先、痛風を約1年半振りに再発させてしまいました。筋トレができないストレスと日常生活もままならない状態になってしまった私ですが、…
2019.06.30 きむ
どうも、きむ( @kimu_news)です。 ケトジェニックダイエットを思いつきで始めた私ですが、今の所は順調にダイエットが進んでいます。肉を食べながらダイエットができるなんて最高だと初めは思っていましたが、1つの最大の…
2019.06.24 きむ
どうも、きむ( @kimu_news)です。 ケトジェニックダイエットを始めてから2週間が経ちました。2週間脂質まみれの生活を送っている私ですが、なんとか続けることができています。1週間目に人生初めてレベルの倦怠感を味わ…
2019.06.17 きむ
どうも、きむ( @kimu_news)です。 先月、筋トレは毎日していたものの食べまくったせいで減量どころか増量してしまいました・・・。ということで、またダイエットをしようと考えていたところ「ケトジェニックダイエット」と…
年齢:33歳
高さ:178cm
重さ:75kg
靴のサイズ:27cm
好きな食べ物:すき家の牛丼 王将の餃子
持病:蓄膿症 痛風
趣味:筋トレ
特技:引きこもる
悩み:人間関係