LINEというアプリを知っていますか？ 逆に知らない人の方が少ないかもしれませんね。 今更ラインの始め方教えてと聞くのは恥ずかしいレベルにまでなってきています。 しかし、まだLINEを使ったことがない人もいるはずです。 …

朝起きたら、もう一度寝ることって、たまにありますよね？ この「二度寝」を悪いことと思っている人も多いのではないでしょうか？ 学校や仕事に行く日の朝は時に 「あと５分だけ」 と寝てしまうことも多いですよね。 私はこれを２度…

お酒が好きな人は多いと思いますが、アルコール依存症になっていませんか？ この症状は自分では気づかないことが多いために、発覚されにくい症状です。 毎日、水を飲む感覚でお酒を飲む人は要注意です。 ここでは、アルコール依存症の…

寝ている時だけ口呼吸で、朝起きたら口の中が乾燥しているときってありませんか？ 一人で寝ているときはいいのですが、友達と旅行に行った時に口呼吸していると写メを撮られることもあるでしょう。 ちょっとした弱みを握られることに（…

朝起きたら首が痛くなっていることって、たまにありませんか？ よく寝違えたと言いますが、何が原因でこの痛みが出てくるのか、知っている人は少ないのではないでしょうか？ この状態のまま仕事をすることは非常に苦痛なので、できれば…

気づかないうちに独り言を言っている時って結構あると思います。 一人の場合はいいのですが、たまにカフェや駅などで大きな独り言を言っている人がいる時は、びっくりしますね。 私も独り言を言う方ですが、さすがに私はそのようなレベ…

イライラすることは誰にでもあると思うのですが、できればしたくないですよね？ 職場、人間関係、子育て、夫婦仲、など原因は色々ありますが、共通して言えることは「人間」が関わっていることです。 イライラの原因は、主に人間となり…

最近、全力で泣いていますか？泣くことにメリットがあるって知っていましたか？ 「涙活」という言葉がだいぶ浸透してきました。 なぜ、わざわざ泣く人が増えているのか？ もう知っている人はいると思いますが、泣くことで様々な健康に…

不眠症を発症してしまうとどのような症状が起きてしまうのか 夜眠れなくなることが多い 心の病気でもある不眠症を発症してしまうことで、一般的に夜眠れなくなってしまう人が多く、具体的な症状として、脳が一種の興奮状態となってしま…

いきなりですが、鼻くそってご存知ですか？ 鼻くそは知らないうちに鼻の中に溜まってしまいますが、極端に量が増えることもあります。 そもそも鼻くそって何からできているのか？ ここでは、質のいい鼻くその作り方を紹介していますの…