どうも、きむ（ @kimu_news）です。 「筋トレをしたいけどジムに通うのはちょっと・・・」と思っている方は少なくないと思います。人の視線を勝手に感じてしまう人にとっては筋トレしづらい環境だと思いますし、そこまでガチ…

どうも、きむ（ @kimu_news）です。 筋トレを開始して早1年。この1年は筋肉のことばかり考えている1年でした。筋トレをしていたらあっという間に1年が経過した感覚この1年で私の体がどう変化したのか、どのようなことが…

どうも、きむ（ @kimu_news）です。 筋トレ開始11ヶ月目を迎え、来月には１周年を迎えます。ここまで本気で筋トレを続けると自分でも思っていませんでしたし、よく続けているなと自分でもわかりませんで続いています。 筋…

どうも、きむ（ @kimu_news）です。 痛風と2ヶ月以上戦いながら筋トレをしていますが、なんとか筋トレを楽しむことができています。ここまで筋トレができていれば筋トレを日常として取り入れ多ことに成功したと言ってもいい…

どうも、きむ（ @kimu_news）です。 筋トレを始めて8ヶ月目を迎えましたが、ほぼ毎日筋トレ生活を飽きずにしているなと自分でも思います。それだけどハマりしていますし、引きこもりの私として人と触れ合わずに楽しめる空間…

どうも、きむ（ @kimu_news）です。 筋トレを開始して7ヶ月。ほぼ毎日筋トレしていますが狂ったかのように筋トレしていますし、全く飽きません。もはや私の欲求の1つに加えられた感覚。 食欲、性欲、睡眠欲、筋肉欲。 筋…

どうも、きむ（ @kimu_news）です。 毎日のように筋トレをしている私ですが、前々から欲しかったラットマシンをついに楽天で購入しました！購入したラットマシンは「ワイルドフィット」のものです。 購入した決め手は場所を…