【男性の悩み】おでこのシワをなくす方法!メンズ美容液で撃退せよ

おでこのシワをなくす方法

私は、AGA宣告されているので、だんだん髪の毛がなくなっているのですが、それも関係して、おでこが目立つようになってきました。そして気づいたのです。

「おでこにシワがあるではないか」と。なぜ、おでこにシワができるのか?どうしたらなくすことができるのか?

顔と頭皮は皮一枚!頭皮のたるみが原因

おでこは顔だと思っている人も多いのでは?おでこは顔でもあり、頭皮でもあります。顔と頭皮は皮一枚でつながっているということです。

おでこにシワができる原因は、顔ではなく「頭皮」にあったのです。

おでこは紫外線を浴びやすく、乾燥しやすい

おでこ 紫外線

紫外線は肌に良くないのですが、おでこは、この紫外線を、もろに浴びやすい箇所です。

また、おでこのテカリが気になって、ふき取ったりしすぎることが原因で、乾燥させることにも繋がります。この2つはおでこのシワを作る原因に。

きむ

毎日引きこもっている私は、紫外線を浴びる心配はないが、おでこにシワができている。

髪の毛を引っ張りすぎている

これは、男性はあまりしないことですが、ポニーテールのように、髪の毛を引っ張ることをしてしまうことが、おでこのシワの原因になります。

このように、アップヘアを毎日にしてしまうと、おでこが伸びた状態でクセがついてしまいます。

このクセがつくことで、おでこがたるんで、シワになってしまうのです。男性の場合、オールバックにしている人は、髪の毛の負担が大きくなるので、おでこにシワがつきやすくなります。

それにプラスして、ハゲやすくもなってしまうので、あまりオススメできないヘアスタイルです。

きむ

私もオールバックにしてみたいが、生え際に髪の毛がないからみっともない。オールバックにしたことないのに、おでこにシワがある...。なぜだ!(笑

スマホ、パソコンの使いすぎ

スマホを使っている時って、下を向くことが多いですよね?わざわざ自分の目線までスマホを持ち上げている人は見たことがありません(笑

下を向き続ける姿勢が、まぶたを支えている筋肉を低下させる原因になり、まぶたを持ち上げるために、頭皮の筋肉を使って、目を開こうとします。

これを繰り返すことで、おでこにシワができてしまうのです。

きむ

パソコンを見ている時も、無意識の頭皮の筋肉を使って、目を開いている時がある。

スマホ、パソコンは便利な反面、美容、健康に影響してくるので、あまりにも、おでこのシワがきになる場合は、スマホの使用頻度を少なくすることを考えよう。

寝ながら何かを見る

スマホで寝ながら動画を見ている人は多いのでは?私は、毎日のように寝ながら動画を見ています。これをすることで、おでこにシワを作っていることに。

寝ながらの場合、上目遣いになることも多く、それが原因でおでこにシワがよっている時があります。これを、毎日繰り返すことで、おでこのシワが出来上がります。

きむ

上目遣いで男性に甘えている女性は、そのうち、おでこにシワができるということか?

おでこのシワはハゲる前兆!?

おでこ 変顔

おでこにシワができると言うことは、頭皮にダメージがある状態。頭皮にダメージがある状態ということは、頭皮の環境が良くないことになります。

頭皮の環境が良くないということは、髪の毛が育ちにくい環境ということに。結果、ハゲにつながるのです。

おでこにシワができたら絶対ハゲるということではありませんが、ハゲる可能性を秘めていることになります。

きむ

私の場合は、ハゲたからこそ、おでこのシワに気がついた。

「頭皮を意識する」おでこのシワをなくす方法

おでこのシワをなくすには、「頭皮」のことを考えていかなければなりません。そのほかにもいろん対策があるので、ここで紹介していきますね。

日焼け止め必須!紫外線から守る

おでこにとって紫外線は天敵。雨の日の方が、おでこにとっては優しいのです。紫外線からおでこを守るためにも、日焼け止めは必要です。

特に夏時期は、常に日焼け止めを持っておくのがベスト。

きむ

最強の紫外線対策は、家に引きこもること。家の中でも、窓から紫外線が入ってくるので、カーテンを閉め切った薄暗い部屋にいるのが1番ですが、これでは心の中がシワまみれに。ちなみに、私の心はシワまみれ(笑

おでこを乾燥から守る「保湿ケア」

おでこはテカりやすいこともあって、必要以上に、拭き取ったり、洗ったりしてしまいがちです。

あぶらとり紙で拭き取ることで、おでこが乾燥してしまう恐れがあるので、あぶらとり紙を使わないことが対策にもなります。

また、乾燥対策として、化粧水や美容液、保湿クリームを塗ることで対策することができます。

化粧水に関しては、念入りに2度塗りをしてもいいくらいです。おでこはすぐに乾燥してしまいやすい箇所なので、乾燥対策はマメにしておく。

頭皮マッサージでたるみをなくす

頭皮のたるみが原因で、おでこにシワができることも。これをなくすためにも、「頭皮マッサージ」をして、頭皮を柔らかくする必要があります。

これで頭皮環境も良くなり、おでこのシワも、なくせるので一石二鳥ですね。

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変顔で表情筋を鍛える

おでこ 変顔

表情筋を鍛えることも、おでこのシワ対策になるのですが、この筋肉を鍛えるには意識して動かさないといけません。

表情筋の筋トレ方法は簡単。変顔をするだけです。普段しないような表情をするだけで、表情筋を鍛えることができるので、変顔をしまくりましょう。

公共の場でも変顔をすることで、メンタルも鍛えれますよ(笑

男性も美意識を高く「メンズ美容液」

メンズ美容液を使うことも効果的。まあ、女性用の美容液でもいいのですが、「男性用」というフレーズに心惹かれますよね(笑

男性もおでこの乾燥や老け顔が気になってしまうので、こういったアイテムを使って対策するのも1つの方法です。

自力でも、おでこのシワをなくすことができるかもしれませんが、それでも、なくすことができない場合は、メンズ美容液を使ってみるといいですよ。

しかし、値段が高いのが少々ネックなところ。

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まとめ

おでこにシワができる原因は多いですが、対策する方法も多いので、気になった場合は、なんでも試してみることです。オススメなのは変顔をしまくることです。

車の運転中でもできるので。しかし、対向車の人に笑われる可能性があるので、強靭なメンタルが必要になってきますね(笑

おでこのシワがあるだけでも、かなり老け顔に見えたり、怒っているように見えたりと、印象が変わってくるので、気になっている人は、いろんな対策方法にチャレンジして、おでこのシワを撃退しましょう。

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